Травные расслабляющие ванны Тепло и вода помогают нам, дорогие, поддержать нервную систему, добавляя расслабления телу. К этому можно добавить «чай для ванны»: часть наружно, часть в кружку, поставить рядом, попивать под книжку, нежась в тёплой водичке. 🍀 Наружный чай для ванны 4 ст.л. выбранного растения (или нескольких) из списка ниже насыпаем в марлевый мешочек и закидываем в горячую ванну, пока она набирается. • Ромашка • Лаванда • Мята • Душица • Роза К ним можно прибавить растения, которые помогают заживлению царапин и снятию раздражения с кожи. • Календула • Подорожник • Тысячелистник Смешиваем в пропорциях, как захочется, и наслаждаемся! ❤️ #здоровье #познавательно #советы