Home Fitness / Фитнес дома(@befitathome). А вы знали? 🌌 Ночью можно есть если вы «сова» и не собираетесь ложиться спать до 3-х ночи, поешьте

Home Fitness / Фитнес дома

7021 @befitathome

Открыть

Нет времени ходить в зал? 😭 — Тренируйся дома с нами! 🤸‍♀️ Канал про тренировки и здоровое питание! 🥑

Home Fitness / Фитнес дома

@befitathome 4 года назад

А вы знали? 🌌 Ночью можно есть если вы «сова» и не собираетесь ложиться спать до 3-х ночи, поешьте в 12! Организм успеет переварить пищу без последствий. Home Fitness / Фитнес дома