Во времена, когда все силы на исходе и внутри полыхает, мне всегда очень хочется в единственное место в мире. В огород моих бабушки и мамы. Посидеть в тишине и сумерках под более чем полувековой яблоней, которая жива и дарит урожай почти каждый год.
Это какое-то невероятное место силы, где останавливается время, где мысли начинают течь стройными спокойным потоком.
Я говорила много раз, что всегда обращаюсь к природе, когда мне тревожно. Она, по сравнению с нашим безумным миром, является просто константой.
Утро переходит в день, день в вечер, вечер в ночь. Восход и закат, весна, лето, осень, зима - это случится обязательно, в независимости от того, буду ли я свидетелем этого или нет. И спокойное созерцание со стороны этих неотвратимых событий пусть даже в коротком промежутке - отличный способ остановиться и остановить в себе бурю.
Это не к тому, что всем надо бежать медитировать на природу. Это к тому, что если у вас паника и нет никакого плана, то надо остановиться в любимом месте, где вам хорошо, нет суеты, прохладно и тихо, посидеть спокойно, понаблюдать и почувствовать ощущения. И, скорее всего, в голове наступит ясность, вычленится главное и появится план.