На самом деле у меня был и плохой опыт с остеопатом. Он давил мне очень сильно на болевые точки, и потом я чувствовала псевдо-легкость, именно за счет контраста болевого. Это их блядский лайфхак, девочки. К таким врачам не ходите. Но вот мой новый – Александр Рязанцев из Osteo Poly Clinic – как раз остеопат здорового человека. Он просто помогает мне сейчас после пластики приучить спину к новому объему (да, это важно, потому что я сама не заметила, что спина крючком на многих видео, а шея вперед). Я к нему пришла по совету девочки с силиконовыми сиськами тоже, так как он много лет занимался восстановлением людей после операций и травм. «Про меня обычно думают либо, что я зажгу свечи и возводить руки к небу, либо, что сделаю очень больно», – немного устало сказал мне Александр на первом приеме. И я решила, что раз до сих пор вокруг этой специальности так много мифов, но она правда помогающая, я хочу рассказать, зачем это может быть нужно: Улучшение подвижности: у меня сейчас проблема с лопатками и мне выписали 3 простых упражнения, которые я, несмотря на лень, легко смогла ввести в привычку, и это уже работает. Снятие зажимов: после коррекции, которая, кстати, не была очень болезненной, я ощутила легкость не на день, а вообще. Мне стало легче управлять спиной. Адаптация после каких-то травм: к слову, Александр отметил, что у меня нет какой-то критически плохой базы (все вложения в спину оправдали себя и 4 месяца с умеренной нагрузкой не сказались на ней так, чтобы это было сложно исправимо). Эту клинику я знаю еще со времен, когда в редакции сидела, согнувшись в три погибели на неудобном стуле. Мне дико откликается их ненасильственный подход в принципе: да, есть больные мероприятия, но их стараются сделать максимально комфортно, ориентируясь на ваши ресурсы и чувствительность. И да, там никто не будет вас пугать с целью выкачки бабла – это тоже важный момент. А вот тут не про сиськи, но тоже важно — шрам от кесарева. Оказывается остеопат помогает сделать его менее заметным.