Девочки, я говорила вам, что сейчас пытаюсь худеть живот. И для меня это комплексная история всегда. Меньше алкоголя, консультант по питанию (скоро о ней расскажу), спорт – это такая база.
Но иногда я пропиваю курсом витамины. Люблю у Urban Formula комплекс Sinbiotic Flat Belly. Мне он нравится тем, что нет никаких побочек в виде тошноты или недержания. Я пью его курсами: месяц по одной капсуле в день, месяц - перерыв. Мне в нем нравится, что главная цель приема – не чтобы вы просрались, а чтобы поддержали микробиом кишечника и помогли ему наладить нормальные процессы. И еще от него реально живот сдувается.
Тем не менее, я все БАДы вам советую изначально обсуждать с эндокринологом. Про свой организм я уже знаю все и могу существовать автономно, если нет сильного стресса. Но это реально помогающая штука, когда есть на теле ебливая зона и ради нее не требуется худеть медикаментозно.
Заказывать тут. По промокоду UFSIN будет скидка 20% #ad
