Очень классный пост от моего тренера про стопы. Я благодаря его методу работы со стопами и вообще вниманию к стопам научилась: 💗пиздато и уверенно ходить на каблуках; 💗качать жопу даже просто при ходьбе (когда она после длительной прогулки тоже побаливает) и это, кажется, единственный способ сделать так, чтобы от отсутствия регулярности спорта жопа оставалась на месте; 💗быстро находить позу для секси-фото, усиливая свои достоинства визуально.