В воскресенье я обычно либо вообще забиваю хуй, либо пишу о том, о чем хотела поговорить, но все время забывала.
Вот сегодня начну с темы, которую игнорила раньше по незнанию. Но теперь понимаю, как это важно.
Быть в ресурсе перед дорогущими процедурами. Мало кто задумывается, что вау-эффект невозможен, если организм испытывает какие-то дефициты.
Я всегда слежу за тем, чтобы были в норме белок и железо. Это два такие ключевые показателя: если с ними все плохо, то любая аппаратная процедура пройдет даром, которая должна растить коллаген и подтягивать кожу. Ну либо эффект не будет на все деньги.
Есть и менее глобальные, но тоже важные вещи. Например, я не заметила, как у меня в Европе от макияжей плотных и моей лени (я забывала наносить полноценный уход) забились поры. Записалась на Morpheus, но Марина отправила сначала на чистку, чтобы избежать воспалений лишних, так как реабилитация и так уродливая довольно. Неделю я буду как леди-бомж, чтобы потом стать как леди-босс (ставьте горячее сердце, если помните эти кринж-сериалы по НТВ).