И про самооценку отдельно хочу сказать На нее, конечно, влияют и мужчины, и коллеги, и семья, и мир в целом. Мы не в стерильном пространстве живем. Но чем больше вы о себе понимаете, чем больше позволяете себе обнаглеть и делать то, что хочется, тем меньше страдает самооценка. Конечно, периодически она будет страдать. Главное тренировать гибкость и устойчивость. Я верю в психологию только с этой стороны. Правда, формируется это все через боль и признание, что ты много лет проебал на хуйню и теперь придется начать с нуля. Вот у меня были подруги, которые ходили к психологам только, чтобы послушать, какие они пиздатые. В итоге ходят по кругу и живут не свою жизнь. Я в свое время предпочла опуститься на самое дно, разъебаться, болезненно избавиться от человеческого балласта, оборвать ненужные контакты, стать для многих мерзкой сукой и начать строить жизнь, как мне хочется. #нахуйлогия