Скучали, суки? На самом деле, со вчерашнего дня я вошла в режим. Ко мне приезжал Паша тренировать. Я спала 3 часа, но очень хорошо продержалась на тренировке. И он сказал, что, оказывается, если разок не поспать вот так, то организм это воспринимает, как полезный стресс. И от этого может появится даже больше бодрости. Вероятно, вы замечали такое, что не спавши иногда хуячите активнее, чем после 8-часового сна? У меня так часто бывало. Но есть важный момент: нельзя так делать дольше 2-х дней подряд.