Начало поста 👆🏻 ✔️ С возрастом сильно меньше кожного сала и больше трансэпидермальной потери воды (спасибо, кэп). ✔️ У зрелых женщин микробиота состояла из определенных доминирующих микроорганизмов. ✔️ Физиология кожи влияет на микробиом кожи, увеличивая или уменьшая количество специфических кожных микробов. 😯 Интересные наблюдения: Микробиом корейских женщин по данным этого исследования — оказался более разнообразным в старшей возрастной группе. То есть чем старше — тем больше видов микроорганизмов живут на коже. А в похожем исследовании на китайских женщинах — все наоборот. У молодых микробиом разнообразнее, чем у старших. Вот и пойми их 🤷🏽‍♀️🤷🏼‍♂️ Что в итоге? 🤦🏽‍♀️🤦🏼‍♂️Так и не ясно, насколько именно возраст влияет на микробиом. Ведь количество того же кожного сала (хоть оно действительно уменьшается с возрастом) сильно разнится и в пределах одной возрастной группы. ❗️Как бы то ни было, главное из этого всего то, что градус интереса к нашим невидимым соседям, обитающим у нас на коже, продолжает расти. Кстати, недавно еще 174 вида ранее неизвестных бактерий на коже открыли. Пруф. Нам кажется, что с точки зрения осознанного отношения к себе вся эта популяризация микробиома очень важна. Через принятие и заботу своих "соседей" по коже (и не только по коже), мы ведь и себя начинаем принимать все более целостно. А это прямой путь к физическому и ментальному благополучию.