Skin fasting В Tiktok вновь вспоминают хорошо забытое старое — теперь под названием skin fasting. Суть в том, чтобы устраивать коже разгрузочные дни, прерывая всю свою привычную бьюти-рутину. Например, раз в неделю. Оно вам надо? ✅ Да, если чувствуете, что кожа в целом не нуждается в косметике каждый день и такие перерывы дают вам чувство отдыха и легкости. И если вам тупо лень, и при этом кожа в такие дни без косметики чувствует себя и выглядит не хуже обычного. ✅ Да, если подозреваете, что что-то из косметики негативно влияет на кожу, но не понятно, что именно. Тогда действительно имеет смысл сделать паузу, а затем постепенно возвращать в уход по одному продукту в несколько дней. Если виновник среди них — все шансы его вычислить и выгнать с полки. ❗️Но одним разгрузочным днем, как советуют тиктокеры, в этом случае не обойтись, понадобится хотя бы несколько дней, пока кожа не придет к точке отсчета. ⛔️ Нет, если просто надеетесь, что отмена косметики на день в неделю каким-то чудесным образом улучшит кожу или станет панацеей от всех проблем. Ведь когда уход подобран правильно, — с ним на самом деле лучше, чем без него, и он точно не напрягает, не перегружает кожу и не вызывает ни малейшего дискомфорта, а наоборот. Есть завидные исключения с действительно абсолютно здоровой и беспроблемной кожей — можно вообще жить без косметики и выглядеть прекрасно (а главное чувствовать себя так). Но таких, увы, по пальцам пересчитать. Бьюти на всю голову