Кожа, чувствительность, психика Недавно на Cosmetics Design Europe вышла заметка о синдроме чувствительной кожи. Это состояние не имеет объективных видимых симптомов типа отека или покраснения. Вместо этого — субъективные ощущения вроде покалывания, зуда, дискомфорта. Часто это сопутствующее состояние при различных заболеваниях кожи (акне, розацеа, псориаз и др.). Но может возникать и само по себе. Основные триггеры: 🔹Кожные заболевания 🔹Грубая ткань 🔹Жара/холод 🔹Косметика/бытовая химия 🔹Недостаток сна 🔹Стресс Важно, что все работает в обе стороны: состояние кожи влияет на психологическое состояние и наоборот. 📌Мы как-то делали пост о том, как эмоции проникают в кожу, там описаны некоторые интересные механизмы. ❗️И в связи с этим всем хочется напомнить, что кожа — это не просто отдельный орган. Все мы цельные, и все работает в нас в тесной взаимосвязи. Поэтому в стремлении к красивой здоровой коже важно не просто подобрать хороший уход, но и заботиться о своем эмоциональном, ментальном и физическом благополучии. Осознавать и принимать или менять: 👉🏻То, что мы думаем 👉🏻То, что мы чувствуем 👉🏻То, что мы делаем 👉🏻То, что мы едим Бьюти на всю голову