Мимические (и не только) привычки, которые приводят к морщинам 👇🏼
И которые вы за собой, возможно, не замечали)
🔹Морщить лоб во время макияжа глаз и бровей
🔹Щуриться во время чистки зубов
🔹Щуриться, разглядывая что-то
🔹Жевать пищу преимущественно одной стороной
🔹Закусывать губу
И что делать?
Вариант 1️⃣
🔸Зафиксировать свои привычки перед зеркалом.
🔸Стараться ловить себя на них и либо менять на другие (которые не так активно задействуют мышцы), либо ослабить/совсем избавиться.
Вариант 2️⃣
🔸Забить, но тогда искренне не заморачиваться на эту тему.
Тоже вполне себе рабочий вариант)
Наш личный опыт 👇🏼
Настя: Лет в 17-18 я осознанно отучила себя морщить лоб, тогда меня наметившиеся мимические заломы ужасали) Сейчас бы, конечно, забила, но лоб и так уже много лет не морщится) А гусиные лапки — признак не возраста, но оптимизма 😂
Дима: Мне нравится растаманский совет забить😅 Потому что жизнь, в которой надо ежесекундно следить за мимикой — так себе радость. Даже ради красоты. Позвольте себе быть естественными. И мимика пусть будет натуральной. А вот с эмоциями нужно поработать. Если не будет поводов хмуриться — все само наладится. А вот натужно думать (морщить лоб) вообще не надо) Больше счастья — больше красоты!)
🤗Короче, друзья, вы делайте, что считаете правильным для вас, мы дали подсказки на разные случаи) А мы в целом за то, чтобы следить и осознавать свои эмоции, а не мимику, которую они вызывают.
🔹Бьюти на всю голову🔹