Для многих отключение горячей воды по-прежнему означает ковшики, тазики, сухой шампунь и вот это всё😫 Если вы не обзавелись проточным водонагревателем, ловите несколько полезных советов по уходу за кожей и волосами в эти бесячие десять дней 👇 🔷 Если вы решите в принципе реже мыться, пока не вернут воду - с точки зрения здоровья это норм. Своего рода разгрузочные дни для микробиома кожи, когда никто его не изводит тщательным очищением. 🔷 Не забываем при этом об элементарной гигиене, разумеется. Пользуясь ситуацией, умывайтесь водой комнатной температуры - кипяченой или отфильтрованной. Утром можно без пенки/геля (вот тут был пост об умывании без специального средства), вечером - как привыкли. 🔷 Сухой шампунь - чудесное изобретение бьюти-индустрии, но чаще 1-2 раз в неделю прибегать к нему не стоит, так как это может навредить коже головы (забить поры, вызвать раздражение и пр.). Даже если он весь из себя эко-био-натуральный. 🔷 Макияж и средства для укладки лучше в этот период минимизировать, чтобы облегчить себе жизнь их удаление с кожи и волос. Это и время сэкономит, и расход воды при очищении. 🔷 Сокращаем до минимума или исключаем пряную, острую, соленую, жареную пищу, кофеин и все, что способно усиливать потливость. 🔷 Влажные салфетки для тела придутся как нельзя кстати, когда нужно освежиться буквально на бегу. 🔸Бьюти на всю голову🔸