Занятия в спортзале начали казаться тебе слишком простыми? Совсем не чувствуешь нагрузки?
Попробуй наши усложненные варианты упражнений, представленные ниже и ты вновь почувствуешь себя зеленым, неоперившимся новичком, у которого все болит после каждой тренировки.👇