в тему к родителям, кстати, такое бинго от ясно!
сейчас не так хорошо помню все, что папа с мамой могли говорить мне в детстве, но получаются примерно такие результаты )
сильно похоже на правду, родители у меня супер не токсичные, но зато с гипер опекой. мне от этого сложнее с ними расставаться или говорить что-то против, показывать свое взрослое мнение. особенно было сложно когда-то переезжать из родительского дома в съемную квартиру, а потом еще и в штаты. от мамы были фразы ‘не нужны мы тебе..’ и что-то в таком духе, но со временем становится сильно лучше!
скину ниже пустой шаблон, покажите расскажите о вашем опыте тоже, если хотите!
бинго взяла у сервиса онлайн-психотерапии ясно и у них же прорабатывала эту проблему сепарации от родителей, когда улетела в штаты. удобно, что мне не пришлось искать нового специалиста в новой стране, я просто продолжала созваниваться со своим психологом через приложение. у сервиса проверенные терапевты, вы обязательно найдёте подходящего себе, например, там есть психологи работающие в КПТ, психоаналитической терапии, гештальте. иногда сложно понять, какой именно подход нужен тебе, но, если описать свой запрос специалистам из службы поддержки, то они помогут разобраться с этим.
а от меня промокод BASISTAYA на скидку 20% на первую сессию!
Реклама. ООО "Ясно. Лайв", ОГРН 1217700387442, ИНН 9703044223
erid: LjN8Kbbhh