Пальчики оближешь: рецепт вкуснейшей запеканки с яблоком и корицей от нутрициолога Надя Шарк Ингредиенты: овсяная крупа «Монастырская» (долгой варки от 15 минут), два яйца; одно яблоко, корица, кардамон и куркума – суммарно всех специй 1/3 ч.л. Приготовление: Смешать все ингредиенты: яйца взбить вилкой, яблоки порезать средними кусочкам по 5-10 мм, добавить специи и овсяную крупу. Готовую массу переложить в форму для запекания и запечь в духовке при температуре 180 градусов в течение 15-20 минут. По готовности переложить в тарелку. Можно подавать с травяным чаем с имбирем. Мы в Telegram