Иногда просыпается желание почитать что-то вроде женского журнала, чтобы там было обо всем понемногу на тему бьюти. Но в последнее в журналах все больше воды и рекламы и все меньше стоящей информации. Хорошо, что есть такие каналы как https://t.me/avqfitness.

Тут тебе и мотивационные позитивные мысли, и интересные видео, советы по уходу за собой и просто хорошие советы на каждый день. А самое главное, что тут много информации про фитнес и растяжку. Советую еще заглянуть к ним в инстаграм, так как там еще больше информации, а пока: https://t.me/avqfitness ✨