Оливковое масло для разнообразного прикорма
Оливковое масло — классный вариант, чтобы разнообразить прикорм)
Например, мне нравится готовить пюре из овощей, добавляя оливковое масло. Таким образом ребенок получает дополнительную дозу необходимых микроэлементов!
Мало кто знает, но оливковое масло можно добавлять и в каши! Жиры помогают малышу в росте и развитии😍
Если вам нравится запекать овощи, то также не игнорируйте оливковое масло. Оно помогает овощам сохранить аромат и полезные свойства)
❗️С оливковым маслом важно не переборщить, поскольку оно является очень питательным продуктом. В больших количествах оно может плохо усваиваться, поэтому выдерживайте баланс!