Обложка канала

Бешеный Нейрон

14888 @b_neyron

Психика под микроскопом🔎 Канал психотерапевта.

Бешеный Нейрон

5 лет назад
Открыть в
Обида Поговорим про обиду. Считается, что мы обижаемся из-за несправедливо причиненного нам огорчения, оскорбления, и в целом из-за неправильного с нашей точки зрения, поведения людей в отношении нас. Но у обиды, гораздо более глубокие корни. Обиженный человек становится таким не случайно, он неосознанно выбирает эту модель поведения, идя на поводу у своих эмоций, и не рассматривает при этом другие возможные и доступные ему варианты поведения. Так что обида – это и чувство, которое мы испытываем и привычная модель поведения. Обида – это та же агрессия, но направленная внутрь. А еще, обида – это превосходное средство манипуляции, коим мы должны научиться правильно и к месту пользоваться. В детстве можно постоянно обижаться, авось родители и среагируют и уступят, и купят нам игрушку или уделят нам свое внимание. Во взрослой жизни все намного сложнее, в ней так вот просто игнорировать интересы другого человека, показывая с помощью обиды свое недовольство. Во взрослом мире, желательно уметь договариваться с другими людьми, а не пытаться всячески ими манипулировать. И обида- это следствие несбывшихся, ложных ожиданий. Особенно это хорошо наблюдается у людей совершавшие угодничество в отношении других, в ожидании, что им ответят тем же. От добра добра не ищут. Услуга за услугу – это не закон, это лишь желание, желание тех, кто захочет или не захочет рассчитываться с вами. Не надо делать что-то для других людей и ждать взаимности. От других людей вообще не нужно ничего ждать в этой жизни. поскольку люди вам ничем, на самом деле не обязаны. Если вы на что-то и рассчитываете, так это ваши ожидания, и они могут не совпасть с видением другого человека. Ваши ожидания - ваша ответственность. А проблема ответственности, это уже другая история. Поговорим о ней? Бешеный нейрон©️