Проверьте себя. Слабость, сонливость, головная боль, тошнота, тахикардия, одышка. Если у вас есть такие симптомы, то вам за 30 лет и в понедельник это нормально. Ну, а ещё, возможно у вас тепловой удар. Это не очень нормально. Держите статью, как правильно оказать помощь себе или другому, если перегрелись: i.avs.io/gfjA55WV