​​🍲💪 Що їсти після тренувань? Якщо ви хоч раз ставили собі таке питання, то стаття у посиланні саме для вас! Постійна тренерка наших фітнес-турів Єлизавета Тименко відповідає на одвічне запитання початківців у спорті #avesadvice