Зачем писать ✍️ Рефлексию? Это то, что мы делаем даже не для публики, важно сделать это для себя (я просто с 2004 года веду публично свой дневник, еще со времен ЖЖ). Во время рефлексии, особенно возвращаясь в каждый конкретный месяц, вспоминая важные события и осознания ты как будто проживаешь это все заново и отрефлексировав, осознав, дав этому место — отпускаешь! Отпускать важно, чтобы давать место новому, всегда идти обновленным, чистым от прошлого опыта, боли, предрассудков в новый опыт. В новую жизнь! Тогда будут все время открываться порталы и возможности. Если же старый опыт не усвоен, не интегрирован, вас водят по кругу, чтобы вы наконец-то это осознали и усвоили. Снова и снова, снова и снова. Скучно, не интересно. Останавливаетесь в развитии. Осознание же и интеграция опыта, событий, даже потрясений двигают вас вперед. Для рефлексии придумали классный бесплатный инструмент «Year compass”, можно скачать и бесплатно заполнять. https://yearcompass.com/ru/ Я уже три года делаю эту практику именно в этом формате. Хорошей новогодней рефлексии! Спасибо, что вы развиваетесь и растете вместе со мной! Спасибо, что дарите свои реакции! Спасибо что задаете глубокие интересные вопросы! Мне очень радостно, что здесь собрались такие замечательные развивающиеся люди. Пусть Бог поможет каждому из вас найти свой Путь и идти по нему легко в новом году! #рефлексия #практики