🔥 Борьба с клиповым мышлением Нас с вами все больше приучают к клиповому мышлению, к коротким “дофаминовым петлям”. Действительно, зачем читать книгу на 500+ страниц, если можно получить мгновенную “дозу дофамина” от листания ленты в соцсети или мессенджере. Зачем смотреть сложный фильм, если есть клипы в Тик Токе? Мозг оптимизирует свои энергозатраты и выбирает наиболее простой путь к “поощрению”. Но! Хотим ли мы приучать мозг к такому формату работы? Достаточно ли нам такого обрывного, фрагментарного? Одной из ценностей, которую могут дать древние системы - это восстановление и поддержка умения делать что-то “в долгую”. Например, не спеша читать сложную литературу или смотреть непростой для восприятия фильм. Человек с клиповым мышлением в принципе не способен выучить и сделать, например, комплекс из стиля Тайцзицюань, медленное, сосредоточенное исполнение которого может занимать 40-60 минут. Стоики - это про “медленные дофаминовые петли”. Про умение не бросать. Про глубину. Про собранность. Согласны? Что думаете по этому поводу? Может быть такой “медленный подход” - это уже что-то антикварное?