ДО и ПОСЛЕ
*фотаться сейчас специально не хочет, нашла фото из телефона😁
Худеть решил в феврале. После нашего возвращения из путешествия.
Новолуние 20 февраля в гороскопе Игоря дважды подсветило тему - заняться здоровьем.
У него тогда как раз спина еще надорвалась и это был сигнал, что если по циклу внимание здоровью не уделить, она развиваться вниз.
*Всё, что у нас есть на начало цикла по той теме, куда он у нас попал, говорит, что именно это и будет расти 2-3 года.
Плюс в моей карте были аспекты на шаткость здоровья Игоря и мы с ним поговорили, что жизнь сделала предупредительный свисток.
Игорь начал заниматься весом и спиной в цикл, когда на это были указания. Хотя никаких намерений по циклу не ставил и ничего не отслеживал. Просто послушал мой прогноз и удачно вписался в цикл😄
Сначала взялся за себя отчаянно, с аскезами. Пошёл прогресс, но его тело сильно забунтовало и затем был откат.
После отката он внедрил зарядку утром, прогулку вечером и ел без аскез, но в меру.
И вуаля! Все стал снижаться ежедневно. Без надрывов и ограничений.
Если мы идём за подсказками жизни (подхватываем нужную волну) + работаем над темой сами, то будут приятные результаты.
Свои примером Игорь подтвердил, что эффективен не рывок со страданиями, а ежедневный фокус на том, что важно.
Он счастливо улыбается уже 4 месяца, когда каждое утро сообщает про отвес.