Я Ануш Манасян.
Это мой канал моральной поддержки людей.
Здесь я пишу о психотерапии, травмах и психических расстройствах, об отношениях с собой и с людьми.
Много феминизма и позитивного отношения к телу.
ЛГБТ-френдли.
Про еду, порядок в доме и рутинные ритуалы
Недавно подсела на бытовые азиатские видео в ютюбе, где люди ходят в магазин за продуктами, готовят себе ужин, едят его, а потом прибираются.
Вроде ничего особенно в кадре не происходит, но дико интересно, сколько внимания они уделяют ритуалам (очень много).
В юго-восточной Азии вообще культ еды похлеще, чем даже в Закавказье, но у нас все быстро-быстро: скорее приготовить, чтобы сесть за стол и пожрать.
А они медитативно раскладывают на стол стеклянные миски. Палочками выкладывают туда тонкие полоски говядины.
Заливаютс кунжутным маслом, соевым соусом, чесноком.
Смешивают.
Кладут в холодильник мариноваться.
Затем шуршат пакетом со шпинатом.
Промывают его, бланшируют, отжимают.
И закадр: «Я буду готовить на ужин пибимпаб».
Смотришь и думаешь: «Блять, я тоже хочу так готовить борщ».
Потому что в этом есть нечто большее, чем просто медитативная готовка.
Это признание важным текущей физической жизни.
Через детальное обустройство быта. Вот эти стеклянные баночки с крупой, заготовки на ужин, красивое раскладывание еды на тарелках.
Трапеза с пониманием, что ты ешь и какого оно вкуса.
У нас же в культуре этого нет.
Оно было. До СССР.
Достаточно почитать, чем обедал профессор Преображенский, за что его ненавидел Шариков. Вообще, в русской литературе описания блюд и процесса предостаточно.
Но бытовая концепция советского союза отвергала домашний комфорт — нельзя было отвлекаться от строительства коммунизма, поэтому хрущевки строились с учетом того, что люди должны питаться в столовых, а дома — чай с пряниками. Вот вам на это 6 метров.
Вы заметили, какие у нас убогие кухонные аксессуары по сравнению с японскими? Сколько у них продумано мелочей, чтобы избавлять людей от малейшего дискомфорта.
Мне кажется, в нашей культуре так запариваться над бытом — даже осуждаемо. Поэтому всегда было столько язвительных шуток о толпах в Икеа.
Надо же о духовном думать.
На самом деле, с точки зрения психологии, обустройство быта критически важно для чувства безопасности и благополучия.
Если ты живешь как придется, то у тебя зашкаливает тревожность.
Но если дома все сделано и происходит так, как ты решил, то у тебя есть убежище от турбулентного мира. Там за окном третья мировая зреет, а я на своей кухне режу картофель.
Я знаю, что сегодня вечером съем гратен и овощной салат, и эта предсказуемость меня успокаивает.
Ещё один важный момент: в Азии очень популярно снимать свою рутинную жизнь. И люди сотнями тысяч смотрят, как девушка жарит курицу или протирает пыль со стола. Причем, в кадре не девушка, а процесс.
Это тоже про ценность медленной рутинной жизни.
Я купила стеклянные банки. Пересыпать туда рис и макароны — это одна минута.
Но она длится уже полгода.