Кризисы в совместных отношениях неизбежны. Но это не обязательно приговор. Правильнее будет сказать, что это проверка того, готова ли пара перейти на следующую ступень семейного счастья. ☝️ С кризисом семья сталкивается тогда, когда ситуация меняется, а партнеры продолжают взаимодействовать в привычном ключе, только он уже не эффективен. Самые крупные из них происходят: ✔ в первый год совместной жизни; ✔ когда появляются дети; ✔ после 7–10 лет супружеских отношений; ✔ когда супруги достигают 40 лет. В начале совместной жизни происходит “притирка” характеров, взглядов, ценностей, привычек. Это и есть первые 1-2 года. При этом, часто в это же время рождается ребенок и один кризис накладывается на второй: фокусы внимания и смещаются на ребенка и партнеры чувствуют себя обделенными в заботе, любви. Когда пара вместе уже несколько лет, отношения становятся банальными, предсказуемыми. Вроде все налажено и “завоевывать” партнера больше нет надобности, а еще есть усталость от бесконечной череды разноплановых проблем. Среди признаков кризиса в семье особо выделяются следующие: ✔ изменение психологической дистанции, как в сторону отдаления друг от друга, так и в сторону слишком большого сближения (слияние, человек уже не видит себя отдельной личностью); ✔ семейные роли распределяются неравномерно – кто-то слишком доминирует или берет на себя слишком большую часть семейных ролей и обязанностей, а кто-то отстраняется, осознанно или вынужденно; ✔ разрушаются установленные семейные ценности, традиции, ритуалы, правила, а создание новых сталкивается с трудностями; ✔ ожидания членов семьи не соответствуют реальности или не встречают поддержки. Отсутствует гибкость, проблемы решаются стандартными способами, но это не приносит результата. Иногда в кризис вовлекаются и родственники и тогда он приобретает новую форму. ☝️ Кризисы бывают нормативными и ненормативными. Если при прохождении какого-то этапа отношений у семьи не получается привыкнуть к новым условиям – то она сталкивается со сложностями. Это и называется нормативным кризисом. Бывают и мало предсказуемые кризисные ситуации. Они вызываются внешними событиями – потеря работы/жилья, измена, тяжелая болезнь одного из супругов, инцест, развод, смерть члена семьи. Это ненормативные кризисы. ☝️ Каждый кризис имеет свои причины, особенности и способы выхода из него. Важно помнить: если сумеете сохранить интерес к человеку, с которым живете, и не стать с ним одним целым, то большинство кризисов получится преодолеть. 👍 Если вы откажетесь от иллюзий, что знаете человека, с которым живете уже долгое время, и каждый день будете интересоваться им и выбирать его заново, то кризисы получится преодолеть. 👍 Если вы умеете разговаривать и договариваться, а это основа взаимодействия между партнерами, то вы всегда сможете выйти из кризиса.