Это пространство #арт, творчества и саморазвития:
🎖самые действенные и проверенные техники;
🏆мотивация;
📚притчи;
❔ответы на жизненные вопросы;
📬рассылка новостей;
Разные виды арт-терапии разработаны под разные задачи и под разных клиентов. Техника выбирается, исходя из запроса.
Например, если:
✔ нужно больше гибкости в мышлении - это работа с песком;
✔ клиенту требуется сформировать что-то конкретное в своей жизни - глина либо ткани;
✔ проблемы с самовыражением с помощью голоса - вокалотерапия;
✔ вопросы самооценки, самоопределения, работа с непрожитыми чувствами, детскими травмами, работа с будущим, целями и желаниями - рисунки.
🎨 При этом рисуночных техник очень много и много разных материалов и способов взаимодействия с ними.
🎨 А с помощью песочной терапии можно смоделировать, что есть сейчас, посмотреть на него, а затем трансформировать в то, что хочется получить. Песок - меняющаяся структура и он помогает развивать гибкость мышления, менять само восприятие проблемы.
🎨 Из глины можно сформировать что-то желаемое, даже в виде метафоры (например, счастье - птица), а затем соединиться с ним.
Арт-терапия удивительна и многогранна. Узнать ее лучше и уверенно использовать ее огромный потенциал можно на курсе “Теория и практика арт-терапии”, который стартует 13 сентября 👉 bit.ly/3QxbFDH
#АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение