Обложка канала

Шкатулка психолога

Это пространство #арт, творчества и саморазвития: 🎖самые действенные и проверенные техники; 🏆мотивация; 📚притчи; ❔ответы на жизненные вопросы; 📬рассылка новостей;

Шкатулка психолога

5 лет назад
Открыть в
😎Эффект Даннинга-Крюгера Если говорить просто, то эффект Даннинга-Крюгера - это склонность неправильно оценивать собственные способности. Люди, у которых они средние, склонны переоценивать себя, а те, чьи способности выше, склонны не понимать, насколько они лучше. ☝️ Первый эксперимент Даннинга и Крюгера проводился среди четырех групп, чтобы сравнить самооценки участников со способностью понимать юмор, логику и грамматику. 😎 Результат получился таким: участники с самым низким результатом всегда переоценивали то, как они справились. А те, кто занижал свою оценку, выполняли задания лучше, чем 2/3 остальных. 😎 Дальнейшее исследование показало, что если компетентность человека нулевая, то и его уверенность в себе также нулевая. Но когда человек учится, уверенность растет и чем дальше, тем она выше и так до тех пор, пока человек не начинает считать себя умнее других. Эту “вершину” часто именуют горой Глупости. ☝️ Чем больше человек получает знаний о предмете, тем больше он способен разглядеть его сложность. И здесь уверенность ощутимо падает. Ситуацию, когда квалификация растет, а уверенность снижается, именуют Долиной Отчаяния. Но затем уверенность снова растет и человек поднимается по склону Просвещения по мере того, как углубляются знания. 😎 Исследователям удалось пронаблюдать, что по-настоящему умные люди не могут точно оценивать собственные способности. Участники, чьи когнитивные показатели были выше среднестатистических, недооценивали свою относительную компетентность. Они считали, что если задачи для них легкие, то, видимо, они легкие и для остальных. ☝️ Это явление называют “синдромом самозванца” и его можно сопоставить с еще одной стороное эффекта Даннинга-Крюгера, проявляющейся, когда ученики с высокими показателями не способны распознавать собственные таланты и полагают, что другие такие же компетентные, как и они сами. ☝️ Но в отличие от некомпетентных, по-настоящему компетентные люди открыты для критики и способны к коррекции своей самооценки, исходя из обратной связи. 😎 Иногда мы пытаемся делать то, что ведет к хорошим результатам, а иногда наши подходы полны ошибок, нелогичны или просто глупы. 😉 Поэтому, чтобы не стать жертвой иллюзии своего превосходства, стоит систематически пересматривать собственную компетентность. #АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение