Обложка канала

Шкатулка психолога

Это пространство #арт, творчества и саморазвития: 🎖самые действенные и проверенные техники; 🏆мотивация; 📚притчи; ❔ответы на жизненные вопросы; 📬рассылка новостей;

Шкатулка психолога

5 лет назад
Открыть в
“Человеку свойственно ошибаться” - это известный афоризм Сенеки-старшего. Но редко кто помнит, что на самом деле у него есть продолжение и целиком он звучит так: “Errare humanum est, stultum est in errore perseverare” - “Человеку свойственно ошибаться, но глупо упорствовать в своих ошибках”. 😉 5 законов психологии помогут вам взглянуть на многое под другим углом и даже изменить собственную жизнь. 📌 Эффект фокусировки (эффект переоценивания значимости) Его особенно любят маркетологи, побуждая нас для нашего же счастья покупать то, что они предлагают. Но спустя год, месяц, а иногда и неделю ничего не может быть таким же важным, как было сегодня. Поэтому в долгосрочных планах на жизнь нет особого смысла. 📌 Эффект свидетеля. Чем больше людей вокруг того кому нужна помощь, тем меньше шансов, что он ее от них получит. Каждый в толпе будет думать, что ему поможет кто-то другой. Такой эффект еще называют “смешением ответственности”. И если вам действительно что-то нужно, то обращайтесь к конкретному человеку, так шансы будут выше. 📌 Парадокс выбора. Чем больше опций на выбор было доступно, тем меньше нам нравится конечный результат. В качестве примера можно сравнить клиентов большого супермаркета и маленького магазинчика. Вторые - счастливее, потому что их выбор был ограничен. 📌 Эффект пигмалиона. Производительность выше, если ожиданий больше. Согласно исследованию психолога Роберта Розенталя, учителям, после прохождения IQ-тестов учениками, были предоставлены подтасованные результаты: более умными оказались дети со средней успеваемостью и наоборот. В итоге, ожидания отразились на реальности, “середняки” повысили свою успеваемость, ведь от них этого ждали. Поэтому, если хотите добиться чего-то значимого, придется ставить перед собой заведомо трудные цели и переоценивать свои способности. И это сработает. 📌 Эффект Прэтфелла За несовершенства любят больше. Демонстрация уязвимости и слабости повышает уровень эмпатии со стороны других людей. Чем больше некритичных недостатков, тем лучше будет отношение.То есть мелкие ошибки полезны, если они не наносят ущерб окружающим. #АртТерапия #Основа #Психология #Развитие #обучение