СПОРТИВНЫЕ СНАРЯДЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ ГОДА
Треугольник Пиклер. Мы его покупали в 10 месяцев, чтобы Илья подкачал спину и пополз на четвереньках. У него получилось несколько раз встать на коленки с его помощью, но больше всего конечно нравилось кататься на животе с горки. Вообще треугольник выступает опорой для тела, помогает развивать координацию, крепкость хвата и силу рук. Расстояние между перекладинами не должно быть большим - важно, чтобы малыш мог залезать по ним сам.
Радуга-качалка. Подходит для детей с 1 года. Помогает развивать вестибулярный аппарат, ловкость и равновесие. Когда малыш подрастёт, можно будет легко превратить этот снаряд в подвесные качели для квартиры или дачи.
Бывает складная и нескладная. При выборе смотрите на прочность крепления элементов (не шатаются ли они), не слишком ли хрупкие перекладины. Поскольку радуга-качалка может выполнять функции и мостика, и качалки в зависимости от положения, уделите особое внимание углам у ножек.
Гимнастические кольца. Подходят для детей от 1 года. Помогают повысить гибкость и ловкость, укрепить мышцы пресса, научиться управлять своим телом. Крепятся на турник, к рукоходу или потолку.
Кольца не должны быть скользкими, в противном случае занятия на них будут травмоопасными. Обращайте внимание на диаметр. Важно, чтобы он был достаточно большим — тогда малыш сможет разнообразить свои занятия, а руки и ноги не застрянут в неподходящий момент. Расположить снаряд нужно на таком расстоянии от пола, чтобы высота была оптимальна для ребёнка с учётом его роста. На кольцах раскачиваются, повисая на руках и ногах, и длины верёвки должно для этого хватать. Также важно, чтобы кольца располагались таким образом, чтобы ребёнок мог свободно, никуда не врезаясь, заниматься на них.
Шведская стенка. Подходит для детей от 2 лет. Помогает развивать вестибулярный аппарат, ловкость и точность движений. Может быть дополнительно оснащена множеством снарядов: кольцами, скамьёй, брусьями. Занятия на шведской стенке для детей до 5 лет возможны только под наблюдением взрослого. Малыш может забраться очень высоко и испугаться слезать сам.
Верёвочная лестница и канат. Подходят для детей от 3 лет. Помогают развивать крепкость захвата, координацию, вестибулярный аппарат и ловкость, укреплять мышцы рук.
При выборе верёвочной лестницы внимание нужно обратить на крепление. Карабин должен быть прочным, как и верёвки.
Важно, чтобы канат был толстым и не мог закрутиться вокруг шеи. Лучше всего выбрать обычную модель, без узлов и прочих дополнений — они не нужны и помешают ребёнку быстро спускаться. А спускаться по канату для детей — огромное удовольствие. Кроме того, это помогает научиться расслаблять своё тело.
Треугольная лестница. Подходит для детей от 5 лет. Помогает укреплять мышцы таза и рук, связки, развивать пространственное мышление. Призывает к игре: в лестнице можно лазать и качаться одновременно. А неограниченное количество маршрутов делает этот снаряд одним из любимых у детей.
При выборе внимание нужно обратить на крепление (карабин) и прочность верёвки, как и в случае с обычной верёвочной лестницей. Также смотрите, чтобы пространства внутри не было слишком мало для ребёнка.
Рукоход. Подходит для детей от 5 лет. Помогает укреплять мышцы, учиться управлять своим телом, развивает выносливость и крепкость захвата.
Обратите внимание, рукоход не должен быть скользким (поэтому лучше выбрать деревянный). Так, ребёнку будет проще перемещаться по нему, доходя от начала до конца. После приобретения продумайте момент падения: что будет, если ребёнок упадёт? На что он приземлится? Будет ли у него, за что зацепиться, или на какой снаряд можно быстро и безопасно перейти, если поймёт, что вот-вот начнёт падать?