Дайте собі шанс почати піклуватися про своє здоров’я. Ваш ідеальний план — це здоровий раціон, фізична активність та достатній сон. А також правильні мікроелементи, які забезпечать вас поживними речовинами, налагодять регенерацію та допоможуть детоксикації організму. Для енергії та детоксикації: які вітаміни пити навесні та з яких продуктів отримувати найбільше поживних речовин Все про добавки та вітаміни, які варто почати вживати зараз, аби допомогти організму легко вийти із зимового періоду, розповіла нутриціологиня Оксана Соколова🌿 #здоровʼя