Взимку наш раціон дуже відрізняється від літнього, адже з настанням морозів нашому організму потрібно більше енергії. Проте це не означає, що він перестає бути збалансованим — на допомогу приходять сезонні продукти. Детальніше про них та їхню користь розповість дієтолог-ендокринолог і засновниця клініки дієтології Наталія Самойленко. Сезонність продуктів та їхня користь – експертна колонка #здоров‘я