Чи знали ви, що у кожної людини є свій ідеальний час для пробудження, пік продуктивності та режим сну. І для того, аби їх вирахувати, достатньо знати лише свій хронотип особистості. Детальніше про це читайте на Anywellmag👇 Тайм-менеджмент за хронотипом особистості #лайфстайл