Анастасія Голобородько, консультант із харчування, фуд-терапевт Навичка читання етикеток – корисна і базова. Читати склад — важливо рівно настільки, наскільки й те що їмо і як часто обираємо продукт БЕЗ етикетки. Єдиної системи у світі не запроваджено. Але є ряд стандартів у розвинених країнах:⠀– інгредієнти на упаковці розташовуються в порядку зменшення їх у складі.⠀– “розмір порцій” […]
