Пандемия набирает обороты, впереди маячит второй локдаун, и от этого даже самые спокойные люди начинают испытывать тревогу. Что уж говорить о тех, кто и первый карантин пережил довольно сложно.

Мы поговорили с психологом о том, как подружиться со своим одиночеством, перестать тревожиться и научиться радоваться жизни в четырёх стенах.

https://bit.ly/38nS9ao