Сейчас — уже совсем вечер, а значит — отличная возможность провести немного качественного времени с собой. Хотим поделиться материлом, где вместе с нейропсихологом мы разбирались, почему же любить себя и дружить с собой порой может быть так сложно.

С чем это связано? Возможно, с тем, что мы знаем себя слишком хорошо, мы видели себя в разных ситуациях и ипостасях. Видели, как обнимали маму, но и видели, как хамили женщине в метро, потому что были в паршивом настроении. Принять и полюбить себя — значит принять и полюбить каждое своё состояние и каждую реакцию. А это непросто.

https://bit.ly/3l1jtyw