💥Прямой эфир, сегодня в 17:00 здесь, в моем телеграм-канале. Я решила разобрать нюансы выполнения упражнений из разных блоков курса. Расскажу: ☑️Что делать, если не получаются дыхательные практики? ☑️Как расслабить живот? ☑️Не получается разделять разные слои МТД друг от друга, что делать? ☑️Не получается делать вакуум живота: какие нюансы нужно учесть? ☑️Не можете вывести Наули? Разберем несколько лайфхаков! Под этим постом в комментариях вы можете оставить свои неполучашки, и я отвечу на эти вопросы и дам подсказки💕