Девочки, делюсь сегодня с вами полезной практикой для отрабокти разделения верха и низа живота.😍 ⠀ Желаю вам приятно просмотра и с радостью отвечу на все вопросы в комментариях!😘 ⠀ Какое упражнение публикуем в следующий раз: 1️⃣техника Наули, 2️⃣техника брюшного дыхания, 3️⃣комплекс для таза и поясницы. Давайте проголосуем в комментариях⤵️ ⠀ Не забывайте, что на курсе действует приятная скидка и год доступа к тренировкам в подарок! Все подробности по ссылке - ЖМИ СЮДА ✅