⭐️Вот с таким игривым настроением врываюсь сюда, чтобы сообщить, что завтра В 17:00 (по Мск) хочу провести здесь прямой эфир-тренировку. А вы пишите в комментариях, какие упражнения хотели бы разобрать, для какой области? ⬇️ Ну небольшой совет от меня (как раз к настроению из видео) Для поднятия энергии, наполнения эмоциями, раскрытия себя, движения я очень рекомендую ТАНЦЫ. Если не получается вырваться на какую-то вечеринку, то устраивайте мини-праздники у себя дома. Танцуйте сами, со своими половинками, с детьми, с другими домочадцами. Танцуйте по-разному, даже если думаете, что не умеете, просто кайфуйте от процесса💖 Я вот люблю танцевать везде, даже пританцовываю в машине, конечно, когда это уместно и согласно ПДД.