🔥 Самое жиросжигающее упражнение йоги 🔥 Поза Дельфина очень похожа на то, что мы делаем в позе Собаки мордой вниз. Но в позе Дельфина упор идет на предплечья. Поэтому нагрузка на мышцы кора, ног и плечевой пояс заметно выше, а значит, энергии (калорий) мы тратим больше! ⬆️ Смотрите технику выполнения этой замечательной позы для ускорения обмена веществ и избавления от лишнего веса! Научитесь правильно выполнять базовые и эффективные упражнений йоги, записывайтесь на курс Легкая йога! 🖤 У НАС ФИНАЛ ЧЁРНОЙ ПЯТНИЦЫ, ДАРИМ ПОДАРКИ: 🔥 СКИДКА - 90% 🎁 ГОД доступа вместо 3-х месяцев 😍 5 чудесных практик от Алены Тихоновой (среди них Приветствие Солнцу, Приветствие Луне, Наули, дыхательная практика и утренняя настройка) Количество мест с подарками ОГРАНИЧЕНО! ЖМИТЕ ➡️ anyclass.com/yg_tg