Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

4 года назад
Открыть в
ОСНОВНАЯ ПРИЧИНА НАБОРА ВЕСА 🔴Постоянно срываетесь на работе и дома? Тяжело сконцентрироваться на важных задачах? Падаете от усталости без видимых причин? Все дело — в гормонах. Как определить гормональный дисбаланс: 🔻быстрый набор/снижение веса при сохранении аппетита 🔻сыпь, перхоть, кожа становится жирной и пористой 🔻раздражительность, проблемы со сном и концентрацией 🔻выпадение волос и ломкость ногтей 🔻нарушение менструального цикла 😱Заметили у себя такие признаки? Тогда скорее занимайтесь йогой! Йога полезна женщинам при любых гормональных нарушениях. Результат занятий: ✅ Потеря лишнего веса Один из основных симптомов при сбое гормонов — увеличение веса. Лучший способ быть в форме — регулярно заниматься йогой, ведь она увеличивает скорость обмена веществ в организме и усиливает крово- и лимфоток. ✅ Снятие стресса Слышали, что все болезни — от стресса, а депрессии “прибавляют” нам седых волос, морщин и возраста? Йога помогает справиться с негативными эмоциями и снизить уровень гормонов стресса. ✅ Улучшение состояния ЖКТ Йога обеспечивает массаж внутренних органов и положительно влияет на пищеварительный процесс, а это напрямую влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Это помогает остановить выпадение волос и придать им блеск, а коже добавляет упругости и здорового сияния. ✅ Восстановление менструального цикла. Занятия йогой восстанавливают гормональный баланс, поддерживают здоровый цикл и предотвращают появление раннего климакса. Улучшите состояние гормональной системы и станьте здоровее уже сейчас! Присоединяйтесь к курсу Легкая йога, пока действует суперакция: 🔥 СКИДКА -90% 🎁 ГОД доступа 🎁 5 БОНУСНЫХ уроков Переходите на сайт по ссылке ➡️ anyclass.com/yg_tg