Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой!
Регулярные занятия помогут:
💚 избавиться от боли в теле
💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной
💚 избавиться от отеков и лишних килограммов
💚 сделать суставы более подвижными, а св
Мир — это большое зеркало.
Например, если спросить муху, есть ли в окрестностях цветы, она ответит: "Не видела никаких цветов. Зато навоза в той вот канаве полным-полно".
И муха начнёт перечислять все помойки, на которых побывала.
Но спросите пчелу, видела ли она в окрестностях какие-нибудь нечистоты, и она ответит: "Нечистоты? Нет, не видела нигде. Здесь так много благоуханных цветов!"
Поэтому давайте не быть мухами, а замечать красоту и доброту вокруг нас! Начните день с утренней тренировки по йоге, пройдитесь по парку и порадуйте себя сегодня.
Давайте добавим больше красоты и добра в этот день! Что красивого увидели вы за это утро? Пишите в комментарии 👇