Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

3 года назад
Открыть в
Эта приятная поза Скрутка лежа волшебно действует на женское здоровье! Самый важный эффект скруток – глубокий массаж внутренних органов: ЖКТ, печени, почек, надпочечников, поджелудочной железы, органов малого таза. Так регулярная практика позы: 🌟 стимулирует обновление тканей, выделение ферментов и гормонов – для сохранения молодости всех органов 🌟 улучшает кровоснабжение матки и яичников и устраняет застойные явления – основную причину полипов, миом и кист 🌟 стимулирует пищеварение и ускоряет метаболизм – способствует избавлению от лишних килограммов Вы почувствуете приятные изменения в теле уже после первого выполнения позы Скрутки лежа! Это будет ощущение тепла и расслабления в центре тела. Технику выполнения более 60 базовых упражнений йоги вы найдете на курсе Легкая йога ⚡️ 🟢 СКИДКИ до -70% Переходите по ссылке anyclass.com/yg_tg