Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

3 года назад
Открыть в
Варикозная болезнь — вздутие вен ног, которое возникает при ослаблении венозных клапанов и нарушении кровообращения 🩸 Здоровые сосуды перекачивают кровь от ног к сердцу за счет работы специальных клапанов, которые не позволяют крови стекать к ступням под действием силы тяжести. Но иногда клапаны ослабевают. Из-за этого часть крови задерживается в венах и увеличивает давление на них. Венозные стенки расширяются и повреждаются. Варикозное расширение вен — это не только стеснение из-за неприглядного вида ног, но и более серьезные проблемы, например, повышение риска возникновения тромбов и, как следствие, инфарктов или инсультов 😱 ❣️ Учеными доказано, что упражнения йоги являются хорошей профилактикой застоя крови и лимфы, а также ухудшения состояния вен. Практика не сможет избавить вас от варикозного расширения вен, но она может предупредить его появление и облегчить симптомы уже существующего варикоза! Поэтому мы подготовили для вас специальные упражнения. Выполняйте каждое из них всего 1 минуту в день! Регулярная практика 🌸​​ активизирует кровообращение и лимфоток 🌸 снизит давление на вены 🌸 избавит от ощущения тяжести в ногах Восстановите свое здоровье и подарите себе заботу с курсом Легкая йога! ЖМИТЕ по ссылке anyclass.com/yg_tg