Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

4 года назад
Открыть в
☝🏻Запись прямого эфира с Аленой Тихоновой ☝🏻 Разбираем: ✅ Топ-5 мифов о йоге ✅ Отвечаем на ваши вопросы: рассказываем, с чего начать новичку, как продолжить опытному ученику, сколько раз занимается Алена и многое другое 😉 🔥Для того, чтобы успеть присоединиться к Легкой йоге 3.0 с любимыми практиками Алены, переходите по ссылке ▶️ anyclass.com/yg_tg