Это опасно для тазового дна 😱 🛑 Лишний вес (тяжелый вес — лишняя тяжесть для организма) 🛑 Малоподвижный образ жизни 🛑 Беременность, роды, послеродовой период 🛑 Старение и отсутствие активности 🛑 Подъем тяжестей 🛑 Изменения гормонального фона в период менопаузы Укреплять свое здоровье должна каждая женщина! Присоединяйтесь к курсу Легкая йога прямо сегодня, потому что СЕЙЧАС действует 🎉 ЛУЧШАЯ ЦЕНА В ИСТОРИИ 🎉 Жмите ▶️ anyclass.com/yg_tg