Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

3 года назад
Открыть в
Печень – это фильтр для нашего организма. Крайне важно заботиться о ней и поддерживать в здоровом состоянии. Неправильное питание, малоподвижный образ жизни, неблагоприятные экологические факторы – все это есть в жизни каждого жителя большого города. Эти факторы создают слишком высокую нагрузку на печень. Главная проблема заключается в том, что печень — это молчаливый орган, который не болит, даже когда работает на пределе возможностей. Но он может напоминать о себе в виде таких симптомов недомогания, как 😞 повышенная усталость 😞 перепады настроения 😞 вспышки агрессии 😞 сонливость 😞 депрессия Чтобы помочь печени, старайтесь придерживаться здорового разнообразного питания и регулярно выполнять физические упражнения. А также мы рекомендуем делать 1 позу йоги, которая благотворно влияет на здоровье печение – позу Саранчи (на картинке) Во время выполнения позы: ✅ улучшается кровообращение в органах пищеварения ✅ улучшается перистальтика кишечника ✅ происходит стимуляция работы печени и желчного пузыря ✅ организм очищается от шлаков и токсинов Научитесь выполнять более 60 поз йоги для здоровья всего тела на курсе Легкая йога. Присоединяйтесь к курсу прямо сегодня, потому что СЕЙЧАС действует 🎉 ЛУЧШАЯ ЦЕНА В ИСТОРИИ КУРСА 🎉 🔥 СКИДКА -95% + ГОД доступа в 🎁 (вместо 3-х месяцев по стандартным условиям) Переходите на сайт по ссылке и присоединяйтесь к курсу 🟢 anyclass.com/yg_tg ⚠️ ВНИМАНИЕ! Предложение больше не повторится!