Наули – это йоговская техника вакуумного массажа внутренних органов. За счет него налаживается работа пищеварительной системы, проходят запоры, вздутие и изжога! Вакуум не поможет вам прокачать мышцы пресса, но подтянет нижнюю диафрагму, мышцы тазового дна и приведет в тонус прямую мышцу живота, поэтому 👇 ✅ Живот перестанет выпирать ✅ Станет более плоским и подтянутым ✅ Пройдут проблемы с пищеварением Научитесь правильно выполнять более 60 БАЗОВЫХ упражнений йоги на онлайн-курсе Легкая йога! Присоединяйтесь сегодня по САМОМУ ВЫГОДНОМУ ПРЕДЛОЖЕНИЮ! В ПОДАРОК вы получите 5 новых практик от Алены Тихоновой с подробным разбором, среди которых будет практика Наули 😍 Переходите по ссылке ➡️ anyclass.com/yg_tg и заберите свои подарки!