Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

3 года назад
Открыть в
😱ФИНАЛЬНАЯ РАСПРОДАЖА 2022 ГОДА!😱 Читайте пост до конца! 🐶 Поза Щенка стоя мягко растягивает позвоночник, плечи, верхнюю часть спины и руки, что делает эту позу важной (и сложной одновременно) для тех, чьи мышцы зажаты. Если регулярно включать эту позу свою в практику, совсем скоро вы увидите, как ✅ укрепляются мышцы спины ✅ расправляются плечи ✅ осанка становится более ровной ✅ проходят боли в спине и шее Также поза Щенка будет полезна при стрессе, тревоге и бессоннице за счет расслабления и снятия напряжения с верхней части тела. Это поможет вернуть ощущение спокойствия обратно в тело и разум. Изучите правильную технику более 60 базовых поз йоги на курсе Легкая йога от тренера с 20-летним стажем – Алены Тихоновой! Запишитесь на курс прямо сейчас на самых выгодных условиях: 🔥 СКИДКА -95% + 2 ГОДА доступа в подарок 🎁 (вместо 3-х месяцев по стандартным условиям) 🔊 ВНИМАНИЕ! Предложение сгорит в 23:59 Мск Переходите на сайт по ссылке 🟢 anyclass.com/yg_tg